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女人话题

饭前喝汤还是饭后喝汤?7个“煲汤诀窍”广东人都赞不绝口

煲汤是中国人喜欢的食补养生方式之一。生病喝汤、体虚喝汤、坐月子喝汤……足见汤在中国饮食文化中的重要地位。一锅鲜美可口的汤,不仅是滋补美味,更是家的味道。熬出一锅好汤需要手艺,科学喝汤也同样是门学问。《生命时报》邀请权威专家,教你将一锅好汤温....

更新时间:2018-06-25 17:58:00热度:0

一碗普通的西红柿炒蛋,竟然含有8大秘密功效

其实,很多人没有把西红柿中的番茄红素,真正地吃出来或者做出来!谁也不到一碗普通的西红柿炒蛋,能含有8大秘密功效吧~少了这一个步骤,西红柿炒鸡蛋白吃啦!想要抗衰老、护心、降血压,就必定要多吃含番茄红素和花青素多的食物~但是番茄红素它需要加热和....

更新时间:2018-06-25 17:52:48热度:0

清晨一杯水,身体迟早会有4个变化!想身体健康,会喝水很重要!

水,是生命之源,也是人体七大类营养素之一,《中国膳食居民指南》中推荐正常成年人每天水的摄入量至少为1500毫升。补充水分关乎一个人的身体健康。若坚持....

更新时间:2018-06-25 17:52:03热度:0

跟风枸杞养生,你真的用对了吗?中医告诉你枸杞应该这么吃效果佳

“枸杞养生”一直以来是当下热门的养生话题,有的人说坚持每天喝枸杞泡水,3个月之后有奇效,就连自称中年人的90后也每天用枸杞泡水喝,美其名曰治疗脱发。....

更新时间:2018-06-25 17:51:00热度:0

晚上什么时间睡觉最佳?睡前这5件事,再喜欢也不要做!

古语说“三分调,七分养”,意思是说,当身体不舒服时,可以通过食用特别的食物、药物或者保健品来进行调养。但是药补不如食补,食补不如睡补”是民间流传较广的一句话,可见睡觉的重要性。如果以每天睡眠8个小时计算,一个人一生的三分之一时间都会在床上度....

更新时间:2018-06-25 17:49:47热度:0

聪明人的10大黄金养生时间 健康都是养出来的

听说聪明的人都知道这些养生知识。1、餐后喝茶不养生不少人喜欢饭后马上饮茶,其实这样很不科学。盲目喝茶,不仅起不到保健的作用,甚至会让身体越喝越差。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐,干扰铁的吸收,时间长了易诱发缺铁性贫血。饭后....

更新时间:2018-06-25 17:48:59热度:0

从健康的角度来看,喝咖啡与喝茶哪个好?

对身体健康而言,喝咖啡与喝茶哪个好呢?科学地回答,一定是喝咖啡(不能加糖或其他,下同)更好,因为目前已经积累了大量研究证据支持喝咖啡有健康益处,包括但不限于降低很多慢性疾病的患病风险,如糖尿病、心脑血管疾病(动脉硬化、高血脂、高血压、冠心病....

更新时间:2018-06-25 17:48:18热度:0

番茄有4个“最佳搭档”,这样吃才能让营养翻倍

提起番茄,你脑海里最先浮现的是国民第一菜番茄炒鸡蛋,还是糖拌番茄?总是这么吃的话,你可真有点“委屈”番茄了。其实除了鸡蛋,番茄还有很多“营养搭档”。《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)邀请营养专家,为你推荐让番茄营养翻倍的好吃....

更新时间:2018-06-25 17:47:01热度:0

花生能生吃吗?专家力推这样吃,效果翻10倍

相信很多人都知道花生的好处,但是我在生活中吃花生的方式有很多种,每种方式都有不同的营养价值。花生中含蛋白质高达36%左右,相当于小麦的两倍,且容易被人体吸收利用;含脂肪达50%,其中不饱和脂肪酸占90%以上。花生的营养价值比粮食高,可与鸡蛋....

更新时间:2018-06-25 17:46:04热度:0

孕妇能吃榴莲吗?榴莲有哪些功效与作用?

健康科普,来看看【百科名医】吧!榴莲,一个看到名字就有“味道”的水果,爱吃它的人非常爱,不爱吃它的人简直是对它敬而远之。虽然它的味道不太好闻,但它的营养价值却是水果中最高的。榴莲为优质佳果,成熟果肉黏性多汁,酥软味甜,含糖类、蛋白质,另含维....

更新时间:2018-06-25 17:44:53热度:0

美胸小妙招

所需工具:美胸霜+精油美胸霜的作用,辅助重于治疗,市售的美胸霜 ,功能主要为紧实、促进弹性与保湿数项,经常可见的成分不外乎是月见草、黄豆、小麦蛋白 ,以及各家独自研发的促进弹性配方等。使用美胸霜按摩胸部可以使胸部维持较佳的质感与线条,并不需....

更新时间:2018-06-17 17:46:45热度:9

盘点:女人最反感男人身上的毛病

很多女性喜欢聚在一起说说彼此的另一半,尤其是说到自己的男性讨厌的身体毛病时,女人们更是有话说。其实,有些小毛病无非是身上不干净的一些部位,比如口气,头发脏乱之类的问题。所以,男人如何打扮自己呢?女性最反感男人身上哪些难看的地方呢?这些女性在....

更新时间:2018-05-24 14:50:59热度:1

如何才能让颜值年轻升级 ​

何才能让颜值年轻升级?长寿健康一直是每一个人的追求,可是生老病死却是万古不变的真理,我们能做的也只是让自己更加健康,能够延年益寿而已,下面就让女性小编来给大家分享一个长寿秘诀,让大家健康养生哦。1、经常喝水女人想要保持水当当的健康皮肤就应该....

更新时间:2018-05-24 14:47:57热度:2

专家答疑:血糖正常了能否停药

专家答疑:血糖正常了能否停药2018年05月16日08:00 来源:人民网-生命时报河北读者秦先生问:我今年45岁,一年前诊断为糖尿病,最近一次血糖检查我的血糖值达到正常范围了,请问可以停掉之前开的药....

更新时间:2018-05-16 17:23:39热度:0

服汤药时不宜吃海带

服汤药时不宜吃海带湖南中医药大学第一附属医院制剂中心副主任药师杨磊2018年05月16日08:09 来源:人民网-生命时报海带是一种生长在海水中的藻类植物,因其在海水中柔韧似带而得名。海带作为一种营养....

更新时间:2018-05-16 17:22:35热度:0

母亲节的来历!!!

母亲节(Mother's Day),是一个感谢母亲的节日,这个节日最早出现在古希腊;而现代的母亲节起源于美国,是每年5月的第二个星期日。母亲们在这一天通常会收到礼物,康乃馨被视为献给母亲的花,而中国的母亲花是萱草花,又叫忘忧草。时光....

更新时间:2018-05-14 08:51:40热度:1

盘点:女人唱歌跑调的症状

我们发现,现在有许多的女性唱歌容易出现跑调的现象,可是,对于喜欢唱歌的人来说,即使是唱歌跑调也是希望可以大展歌喉。所以,面对一些一如既往的在唱歌在KTV喜欢唱歌的人,唱歌跑调有什么症状呢?这是关注的女性话题。跟着女性频道的小编一起来看看女性....

更新时间:2018-05-11 17:05:58热度:1

盘点:女人撒娇适合说的话

如今,越来越多的男性喜欢自己的女人在身边撒娇,女性撒娇最可以体现女性魅力。但是,对于不怎么会撒娇说话的MM们需要了解女人撒娇的艺术,因为这个问题也都不是所有的人都知道。今天,小编就来告诉大家,女人撒娇适合说的话吧!女人在撒娇时适合说些什么呢....

更新时间:2018-05-11 17:05:03热度:0

盘点:女人最反感男人身上的毛病

很多女性喜欢聚在一起说说彼此的另一半,尤其是说到自己的男性讨厌的身体毛病时,女人们更是有话说。其实,有些小毛病无非是身上不干净的一些部位,比如口气,头发脏乱之类的问题。所以,男人如何打扮自己呢?女性最反感男人身上哪些难看的地方呢?这些女性在....

更新时间:2018-05-11 17:01:02热度:1

父母离婚怎么对孩子交待

众所周知,一个完全健康的家庭对孩子的教育很关键,但是,如今有很多婚姻家庭破裂是因为夫妻之间的问题,这样导致离婚的不在少数,所以夫妻离婚怎么对孩子交代呢?尤其是会危害孩子的心理健康,怎么跟他们说起离婚才不会伤害小孩的心理呢?我们看看下面的女性....

更新时间:2018-05-11 17:00:12热度:0